Vom Ausgangspunkt Dorfgastein geht es am Schwimmbad vorbei Richtung Hauserbauer dann rechts weiter zum Reitergut, bei der Weggablung geht es rechts ab. Den Forstweg folgend erreichen wir nun nach ca. 40 - 45 Minuten die Heumoosalm. Gut gestärkt geht es nun noch mal 15 Min. hinauf zur Grabneralm. Der Weg ins Tal führt nun vorbei an dem Fulsecklift hinunter zur Mittelstation. (Der Weg ist grob schotterig) Von hier fährt man nun über die Rodelbahn vorbei an der Mühlwinkelhütte zum Hauserbauer und weiter nach Dorfgastein.